التعرض للضوء الأزرق: احمِ بشرتك وعينيك من التأثير الضار للضوء الأزرق

أصبح تأثير الضوء الأزرق على بشرتنا موضوعًا شائعًا في عالم التجميل. فقد ارتبط بالشيخوخة المبكرة، وتقليل ترهل الجلد، وفرط التصبغ، إذ يُطلق جزيئات حرة مُدمرة للخلايا، والتي يمكنها اختراق الطبقة الثانية من الجلد، المعروفة باسم الأدمة.

"من المهم حماية البشرة من خلال التأكد من أن نظامك اليومي يتضمن مضادات أكسدة موضعية جيدة"، يقترح الدكتور بريما فيج، المدير الطبي في عيادة الدكتور بريما في لندن، "إن أمصال فيتامين سي وكريمات الوقاية من الشمس أو المكياج تخلق حاجزًا بين بشرتنا والضوء الأزرق / الأشعة تحت الحمراء المنبعثة من أجهزتنا".

استخدمي كريم الوقاية من أشعة الشمس يوميًا واختاري المنتجات التي تحتوي على مكونات تقاوم الضوء الأزرق وتمنع الضوء المرئي عالي الطاقة (HEV).

اقرأ المقال هنا