{"id":712,"date":"2020-03-28T14:59:35","date_gmt":"2020-03-28T14:59:35","guid":{"rendered":"http:\/\/drpreema.wwwnl1-ss14.a2hosted.com\/gym-face\/"},"modified":"2021-12-03T15:53:04","modified_gmt":"2021-12-03T15:53:04","slug":"visage-de-gym","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drpreema.com\/fr\/visage-de-gym\/","title":{"rendered":"Visage de gym"},"content":{"rendered":"

Les faits\u2026 si vous choisissez de faire de l\u2019exercice pour avoir un corps incroyable, vous aurez peut-\u00eatre besoin de l\u2019aide d\u2019un expert pour garder votre visage jeune\u2026<\/em><\/p>\n\n\n\n

\u00c0 partir d'un certain \u00e2ge, on sait qu'il faut s'entra\u00eener davantage pour obtenir la silhouette souhait\u00e9e. Vers la trentaine, on atteint un point critique o\u00f9 l'exc\u00e8s de sport peut faire fondre la graisse des cuisses, mais aussi celle du visage, l\u00e0 o\u00f9 on ne veut pas perdre de rondeurs.<\/p>\n\n\n\n

Ici, le Dr Preema Vig nous donne ses conseils pour vous aider \u00e0 vaincre un \u00ab visage de salle de sport \u00bb\u2026<\/p>\n\n\n\n

Q : Quelles sont les causes d\u2019un visage de gym ?<\/strong>
Docteur Preema Vig :<\/strong> L'exercice physique est essentiel pour une peau et un corps en bonne sant\u00e9, mais un exc\u00e8s peut laisser des joues creuses et affaiss\u00e9es. Cet effet, appel\u00e9 \u00ab\u00a0visage de salle de sport\u00a0\u00bb, peut \u00eatre caus\u00e9 par un exc\u00e8s d'exercices cardiovasculaires, comme la course \u00e0 pied, le v\u00e9lo et l'endurance, qui augmentent le rythme cardiaque et peuvent entra\u00eener une perte de poids importante.<\/p>\n\n\n\n

Q : Comment cela se produit-il ?<\/strong>
Docteur Preema Vig :<\/strong> Lorsque vous commencez \u00e0 faire de l'exercice, votre visage devient rouge, car les vaisseaux sanguins se dilatent pour permettre \u00e0 l'oxyg\u00e8ne de circuler dans tout le corps. Mais apr\u00e8s environ 15 minutes, lorsque les muscles ont besoin de plus d'oxyg\u00e8ne, le sang commence \u00e0 \u00eatre d\u00e9tourn\u00e9 du visage, ce qui prive les coussinets adipeux des joues d'oxyg\u00e8ne et les fait progressivement fondre. Cela entra\u00eene une perte de volume facial, en particulier au niveau des joues, ce qui donne au visage un aspect pr\u00e9matur\u00e9ment vieilli.<\/p>\n\n\n\n

Quels exercices permettent d\u2019\u00e9viter cela ?<\/strong>
Docteur Preema Vig :<\/strong> Le ph\u00e9nom\u00e8ne \u00ab\u00a0gym-face\u00a0\u00bb a incit\u00e9 de nombreuses femmes \u00e0 varier leurs entra\u00eenements et \u00e0 adopter un programme de remise en forme plus adapt\u00e9 \u00e0 leur visage. Cela signifie ne pas encha\u00eener les exercices cardiovasculaires, mais privil\u00e9gier diff\u00e9rents types d'exercices comme la musculation, le Pilates et l'entra\u00eenement \u00e0 haute intensit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Q : Existe-t-il une solution esth\u00e9tique ?<\/strong>
Docteur Preema Vig :<\/strong> Les femmes n'ont pas \u00e0 choisir entre un corps de r\u00eave et un visage rebondi\u00a0: elles peuvent avoir les deux. Je conseille aux patientes qui recherchent une solution non chirurgicale aux effets du vieillissement d\u00fb \u00e0 l'exc\u00e8s d'exercice d'envisager une intervention. produit de comblement dermique<\/a> Appliqu\u00e9s sur les joues, ils augmentent le volume du visage. En effet, les produits de comblement de nouvelle g\u00e9n\u00e9ration augmentent souvent la production d'acide hyaluronique, permettant ainsi des s\u00e9ances moins fr\u00e9quentes.<\/p>\n\n\n\n

Quelles sont les solutions de soins de la peau ?<\/strong>
Docteur Preema Vig :<\/strong> Un r\u00e9gime de soins quotidiens efficaces tels que le complexe nettoyant clinique iS, le s\u00e9rum Youth Eye et le s\u00e9rum actif favorisent le renouvellement cellulaire de la peau et augmentent la p\u00e9n\u00e9tration d'actifs tels que l'hyaluronate de sodium pour d\u00e9livrer des actifs repulpants dans la peau, ce qui contribue \u00e0 lui donner une apparence jeune.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Si vous choisissez de faire de l'exercice pour avoir une silhouette de r\u00eave, vous aurez peut-\u00eatre besoin de l'aide d'un expert pour pr\u00e9server la jeunesse de votre visage. \u00c0 partir d'un certain \u00e2ge, nous savons qu'il faut s'entra\u00eener davantage pour obtenir la silhouette souhait\u00e9e. Vers la trentaine, un tournant arrive [\u2026]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":739,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"If you choose to exercise your way to an amazing body, you may need some expert help to keep your face looking youthful. See Our FAQ, Click here to learn everything you need to know!","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"1080","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":{"0":"post-712","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-blog"},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/drpreema.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/gym_face_thumb.jpg?fit=320%2C320&ssl=1&wsr","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drpreema.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/712","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drpreema.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drpreema.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drpreema.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drpreema.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=712"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/drpreema.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/712\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":740,"href":"https:\/\/drpreema.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/712\/revisions\/740"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drpreema.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/739"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drpreema.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=712"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drpreema.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=712"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drpreema.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=712"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}