对未来的建议……防晒霜

使用防晒霜绝对是最重要的美容秘诀之一。从美容角度来看，它是最好的皮肤老化预防措施，当然，最重要的是呵护你的健康。

普雷玛伦敦医生的医疗主任普雷玛博士说：

预防皱纹最重要的护肤产品是防晒霜。UVA 和 UVB 射线都会分解胶原蛋白，产生自由基，并抑制皮肤的天然修复系统，从而导致皱纹。“如果你只买一种护肤品，那就选择一款高防晒指数的。”

防晒指数确实不错，而且选择范围很广。然而，根据我的个人经验，我发现似乎有人忽略了，一定要确保脸部也涂上防晒霜。市面上有一些超棒的防晒指数保湿霜，专门针对我们娇嫩的脸部肌肤而设计的。

即使你决定选择SPF值较低的身体防晒霜，也应该始终选择SPF值最高的面部防晒霜。Preema博士说：“粉底液的SPF值不足以保护你免受阳光照射，所以一定要在脸上使用SPF50的防晒霜。”

阴天不是不涂防晒霜的借口，因为紫外线辐射水平不受温度影响，而且紫外线可以穿透薄云层。事实上，不均匀的云层会增强紫外线水平，因为辐射会在云层边缘反射，然后聚焦到地面。

防晒成分可分为阻挡辐射的物理化合物和吸收辐射的非物理化合物。Preema 博士解释说，应选择科学先进的物理防晒霜，例如二氧化钛和微粉化氧化锌，它们能够提供广谱防晒保护，并且已用于 iS Clinical 产品中。

出去享受夏天吧，因为这些产品会保护你的安全。