皮肤循环：经皮肤科医生认可的日常护理正在改变我们的皮肤护理方式

如果你最近浏览过美容内容，你很可能见过这个词 “皮肤循环”。 虽然它可能已经在网上疯传，但这种方法深深植根于皮肤病学，并且有充分的理由获得关注。

在伦敦 Preema 博士诊所，我们经常被问到如何在家中打造光彩照人、弹润亮泽的肌肤，尤其是在非手术美容疗程的间隙。皮肤循环疗法提供了一种智能、有条理的方式，让您能够使用去角质产品和维甲酸等活性成分，同时让肌肤得到休息和修复。效果如何？肌肤屏障功能更强，耐受性更高，焕发难以言喻的光泽，同时又不会给肌肤带来负担。

在这篇博客中，我们分解了皮肤循环的原理，解释了它如何补充微针、去皮或激光嫩肤等临床治疗，并分享了我们精选的顶级产品，以帮助您循环获得更健康的皮肤。

在医疗保健专业人员的协助下，一名妇女正在接受非侵入性 Exomind 脑刺激治疗。

什么是皮肤循环？

肌肤循环是一种精心设计的四晚护肤程序，旨在最大限度地发挥活性成分的功效，同时最大程度地减少刺激。肌肤循环并非每晚都使用去角质和维甲酸等强效产品，而是巧妙地将这些产品间隔一段时间，以便留出恢复期。

典型的皮肤循环时间表如下：

第一晚： 去角质 — 温和的化学去角质，去除死皮细胞，让皮肤更好地吸收。
第二晚： 类视黄酸 — 使用视黄醇或处方类视黄醇来促进细胞更新并消除衰老迹象。
第三晚和第四晚： 恢复 — 休息日专注于补水、修复屏障和舒缓皮肤。

这种周到的轮换可以增强皮肤的天然防御能力，减少炎症，并防止过度使用活性成分的常见副作用（如干燥、发红和敏感），从而支持皮肤更健康。

患者在位于梅菲尔的 Dr Preema London Clinic 接受 Hydrafacial 护理

皮肤循环如何补充临床治疗

在Preema博士伦敦诊所，许多患者接受先进的美容治疗，例如微针疗法、化学换肤和非手术嫩肤。皮肤循环疗法是居家提升这些疗程效果的理想方案。

治疗前：

结构良好的皮肤循环程序可以帮助皮肤做好准备，改善皮肤质地和弹性，使其更容易接受专业治疗。

治疗后：

术后恢复期至关重要。温和的修复性护肤有助于舒缓肌肤，加速愈合，并延长临床疗效的持续时间。

重要的是，我们建议在治疗前后几天暂停使用去角质剂和类维生素 A，具体取决于我们为您定制的治疗方案。

iS Clinical 护肤品在梅菲尔区的 Dr Preema London Clinic 展出

皮肤循环最佳产品

选择医疗级护肤产品，确保您获得最高品质且功效经验证的成分。在伦敦 Preema 博士诊所，我们特别推荐 iS Clinical 或 Skinbetter Science 的产品，以支持成功的皮肤循环护理：

去角质之夜： Revision Skincare 木瓜酵素洁肤乳——清爽、富含酶的配方，温和溶解死皮细胞，令肌肤更柔软、更容光焕发， iS Clinical 三重活性去角质面膜 - 温和而强效的植物配方，可细化和抚平肌肤。
类视黄酸之夜： Skinbetter Science Alpharet 夜间修复霜 – 将类视黄醇与乳酸相结合，改善肤质和肤色，同时最大程度减少刺激，或 iS Clinical 活性精华 - 强效植物配方，针对细纹、不均匀的纹理和瑕疵，以最小的刺激带来明显的效果。
恢复之夜： iS Clinical Hydra-Cool 精华液和 iS Clinical 修复保湿乳液 – 强效保湿、镇静并强化皮肤屏障，或 Skinbetter Science Trio 平衡保湿乳液 - 深层滋养配方，可恢复水分，强化皮肤屏障，并支持柔软、有弹性的肤色。

每个人的肌肤都独具魅力。在您与我们经验丰富的医学美容师进行咨询时，我们将进行详细的Aura肌肤分析，以更深入地了解您的独特需求。在此基础上，我们将制定个性化的护理方案，以配合您的生活方式，改善您的肌肤健康，并帮助您达成治疗目标。

患者在梅菲尔的 Preema London 诊所接受 EXOMIND 脑刺激治疗。

最后的想法

肌肤循环不仅仅是一种潮流趋势，它是一种可持续的、经临床验证的护肤方法。通过采用周到的修复性活性成分，您可以拥有更健康、更亮丽的肌肤，让肌肤看起来和摸起来一样好。

在伦敦 Preema 博士诊所，我们坚信可以为您提供两全其美的治疗：通过专业治疗获得显著效果，并通过智能家居常规来维持效果。

准备好将您的护肤提升到一个新的水平吗？ 预约咨询今天就和我们一起探索您的个性化计划，让您在每个季节都拥有容光焕发、富有弹性的肌肤。