Le cyclisme cutané : la routine approuvée par les dermatologues qui change la façon dont nous prenons soin de notre peau

Si vous avez récemment passé du temps à parcourir du contenu sur la beauté, vous avez probablement rencontré le terme « cyclisme cutané ». Même si elle est devenue virale en ligne, cette méthode est fermement ancrée dans la science dermatologique et elle gagne du terrain pour une bonne raison.

À la Clinique Dr Preema de Londres, on nous demande souvent comment obtenir un teint lumineux et résilient à domicile, notamment entre deux traitements esthétiques non chirurgicaux. Le Skin Cycling offre une approche intelligente et structurée pour utiliser des ingrédients actifs comme les exfoliants et les rétinoïdes, tout en laissant à votre peau le temps de se reposer et de se réparer. Le résultat ? Une barrière cutanée renforcée, une meilleure tolérance et un éclat radieux insaisissable, sans surcharger votre peau.

Dans ce blog, nous décomposons les principes du cycle cutané, expliquons comment il complète les traitements cliniques tels que le microneedling, les peelings ou le rajeunissement au laser et partageons nos meilleurs choix de produits pour vous aider à progresser vers une peau plus saine.

Qu'est-ce que le Skin Cycling ?

Le Skin Cycling est une routine de soins ciblée de quatre nuits conçue pour optimiser les bienfaits des ingrédients actifs tout en minimisant les irritations. Au lieu d'utiliser des produits puissants comme des exfoliants et des rétinoïdes tous les soirs, le Skin Cycling espace stratégiquement les séances pour favoriser les périodes de récupération.

Le programme typique de cyclage cutané ressemble à ceci :

•  Nuit 1 : Exfoliation — Exfoliation chimique douce pour éliminer les cellules mortes de la peau et préparer la peau à une meilleure absorption.
• Nuit 2 : Rétinoïde — Application d’un rétinol ou d’un rétinoïde sur ordonnance pour stimuler le renouvellement cellulaire et cibler les signes du vieillissement.
• Nuits 3 et 4 : Récupération — Journées de repos axées sur l’hydratation, la réparation de la barrière cutanée et l’apaisement de la peau.

Cette rotation réfléchie favorise une peau plus saine en renforçant ses défenses naturelles, en réduisant l’inflammation et en prévenant les effets secondaires courants de la surutilisation d’actifs, tels que la sécheresse, les rougeurs et la sensibilité.

Comment le Skin Cycling complète les traitements en clinique

Avant le traitement :

Après le traitement :

Après l'intervention, les nuits de récupération sont cruciales. Des soins doux et réparateurs durant ces nuits apaisent la peau, accélèrent la cicatrisation et prolongent les bienfaits de vos résultats cliniques.

Il est important de noter que nous vous conseillons de suspendre les exfoliants et les rétinoïdes pendant quelques jours avant et après les interventions, en fonction du plan de traitement que nous personnalisons pour vous.

Meilleurs produits pour le Skin Cycling

Choisir des produits de soins de la peau de qualité médicale vous garantit des ingrédients de la plus haute qualité à l'efficacité prouvée. À la Clinique Dr Preema de Londres, nous recommandons particulièrement les produits iS Clinical ou Skinbetter Science pour un cycle cutané réussi :

• Exfoliation Nuit : Revision Skincare Papaya Enzyme Cleanser – une formule rafraîchissante et riche en enzymes qui dissout en douceur les cellules mortes de la peau pour révéler un teint plus doux et plus éclatant, suivi de Masque exfoliant tri-actif iS Clinical – une formule botanique douce mais puissante qui affine et lisse.
• Rétinoïde Nuit : Skinbetter Science Alpharet Crème de nuit réparatrice – Combine un rétinoïde avec de l’acide lactique pour améliorer la texture et le teint de la peau tout en minimisant l’irritation, ou Sérum actif clinique iS – une formule botanique puissante qui cible les ridules, la texture inégale et les imperfections, offrant des résultats visibles avec une irritation minimale.
• Nuits de récupération : Sérum Hydra-Cool iS Clinical et Émulsion hydratante réparatrice clinique iS – pour hydrater intensément, calmer et fortifier la barrière cutanée, ou Skinbetter Science Trio Émulsion Hydratante Rééquilibrante – une formule profondément nourrissante qui restaure l’hydratation, renforce la barrière cutanée et favorise un teint souple et résilient.

Chaque peau est unique. Lors de votre consultation avec l'une de nos esthéticiennes médicales expérimentées, nous réaliserons une analyse Aura détaillée afin de comprendre vos besoins spécifiques. Nous créerons ensuite un programme personnalisé qui s'adapte à votre mode de vie, améliore la santé de votre peau et soutient vos objectifs de traitement.

Réflexions finales

Le Skin Cycling n'est pas qu'une simple tendance ; c'est une méthode durable et cliniquement éprouvée pour prendre soin de votre peau. En adoptant une approche réfléchie et réparatrice des ingrédients actifs, vous pouvez obtenir une peau plus saine et plus lumineuse, aussi belle qu'agréable au toucher.

À la clinique Dr Preema de Londres, nous pensons qu'il faut vous offrir le meilleur des deux mondes : des traitements professionnels pour obtenir des résultats spectaculaires et des routines à domicile intelligentes pour les maintenir.

Prêt à faire passer vos soins de la peau au niveau supérieur ? Prendre rendez-vous pour une consultation Rejoignez-nous aujourd'hui et découvrez votre plan personnalisé pour obtenir une peau radieuse et résiliente, saison après saison.