您是否患有健身脸？

您是否患有“健身脸”？

运动或许能让你拥有理想的身材，但也可能损害你的皮肤。LOOK 对此进行了调查……

“健身脸”听起来像是你在高强度训练时露出的表情，但你大错特错了。事实上，从长远来看，它可能会毁掉你的容貌。

“过度的心血管运动会导致你的脸颊凹陷、松弛，”哈利街顶级健身教练普雷玛·维格医生透露。“这种效果被称为‘健身脸’。”

吓坏了吗？我们也是。但为什么会这样呢？维格博士说，这是因为跑步时产生的冲击力，会将面部向下拉，使皮肤与底层肌肉分离，从而逐渐破坏弹性组织。维格博士补充说，除此之外，运动时缺氧也会产生负面影响。“15分钟后，我们的肌肉需要更多氧气，”她说，“因此血液会从面部转移，导致脸颊脂肪垫暂时缺氧。这意味着它们会随着时间的推移慢慢开始减少，最终导致面部体积减少和过早衰老。” 哎呀。