Souffrez-vous de « Gym Face » ?

Souffrez-vous de Gym Face ?

L'exercice physique peut vous donner le corps de vos rêves, mais il peut aussi abîmer votre peau. LOOK enquête…

Le « gym face » peut ressembler à la grimace que l'on fait après un entraînement intense, mais c'est tout à fait faux. En réalité, c'est un problème qui pourrait gâcher votre apparence à long terme.

« Un exercice cardiovasculaire excessif peut laisser les joues creuses et affaissées », révèle le Dr Preema Vig, praticienne réputée de Harley Street. « Cet effet est connu sous le nom de « gym face ». »

Vous paniquez ? Nous aussi. Mais pourquoi ? Selon le Dr Vig, c'est dû aux chocs de la course, qui tirent le visage vers le bas et arrachent la peau des muscles sous-jacents, provoquant une destruction progressive du tissu élastique. Le Dr Vig ajoute qu'à cela s'ajoute un manque d'oxygène pendant l'entraînement. « Après 15 minutes, nos muscles ont besoin de plus d'oxygène », explique-t-elle. « Le sang est alors détourné du visage, ce qui prive temporairement d'oxygène les coussinets adipeux des joues. Ils commencent alors à diminuer progressivement, entraînant une perte de volume facial et un vieillissement prématuré. »