
Midi. Le moment idéal pour profiter de la vitamine D du soleil, essentielle à l'absorption du calcium par l'organisme et à la santé osseuse. Mais une peau exposée présente un risque de vieillissement prématuré et, pire encore, de cancer de la peau.
« Si vous ne dépensez que pour un seul produit de soin, optez pour un bon FPS », conseille le Dr Preema Vig (drpreema.com). « Les rayons UV peuvent altérer l'ADN des cellules cutanées et provoquer, à terme, un mélanome malin. »