Preema 博士在雅虎上提供的防晒建议
一位年轻女子的肩膀上涂着防晒霜的裁剪照片 依赖含有 SPF 的美容产品的危害 “美容行业每天都在发展——许多新的防晒霜不仅能抵御有害的紫外线，还能兼作……
防止晒伤和皱纹
如果您担心细纹和皱纹，那么具有附加防护功能的面部防晒霜或保湿霜是最好的抗衰老护肤必需品，您可能不会投资购买。无论是晴天还是阴天，您仍然会吸收有害的 UVA 射线……
Preema 博士在《Fit & Well》杂志
中午12点。阳光是获取维生素D的最佳时间，它对身体吸收钙质、维持骨骼健康至关重要。但皮肤暴露在阳光下会带来过早衰老的风险，甚至更糟的是，会导致皮肤癌。“如果你只买一种护肤品，那就选择好的……”雅虎——避免“健身脸”
一位身材健美的年轻女子在健身房里拿着壶铃锻炼。锻炼能帮助你保持健康，拥有完美的身材，但过度锻炼也可能带来负面影响。过了二十多岁，你有时会发现需要稍微努力一下……
