Más allá de la clínica: 10 cosas que quizás no sepas sobre la Dra. Preema Vig
Desde abrir una clínica apenas unas semanas antes del confinamiento hasta descubrir su pasión por el Muay Thai, las clases de canto y el baile en Ibiza, la Dra. Preema Vig comparte algunas de las experiencias, pasiones y decisiones inesperadas que han marcado su vida.
La mayoría de la gente me conoce como la fundadora y directora médica de la Clínica Dr. Preema London en Park Lane, Mayfair, Londres. Me gradué como médica en 1997 y he dedicado los últimos 23 años a la medicina estética, una profesión de la que me siento increíblemente afortunada de formar parte.
Pero si bien mi carrera ha sido una parte importantísima de mi vida, ¡por supuesto que soy mucho más que bótox, rellenos dérmicos y medicina estética regenerativa!
Recientemente, mientras respondía a las preguntas de una entrevista con Francesca White para Tatler, me encontré reflexionando sobre algunas de las experiencias que me han moldeado, tanto a nivel personal como profesional.
Así que pensé en compartir diez cosas que quizás no sepas sobre mí.
1. Firmé un contrato de arrendamiento de diez años en Park Lane apenas unas semanas antes de que el mundo se paralizara.
Siempre he creído en seguir mis instintos, ¡aunque debo admitir que el momento de la apertura de esta clínica fue bastante extraordinario!
Tras haberse comprometido con un local de 261 metros cuadrados en Park Lane, haber firmado los contratos y pagado el depósito de un arrendamiento de diez años, tan solo cuatro semanas después, el país entró en confinamiento.
Fue un acto de fe enorme, y de repente surgió mucha incertidumbre sobre lo que el futuro podría deparar.
Pero tenía una visión muy clara de lo que quería crear: una clínica de medicina estética basada en la confianza, la integridad, una atención al paciente excepcional y un entorno verdaderamente solidario.
Mirando hacia atrás, me siento increíblemente orgulloso de lo que hemos logrado. Hemos construido algo muy especial, y aún siento una enorme gratitud cada vez que entro por las puertas de la clínica.
2. Volví al trabajo solo seis semanas después de un ataque que me cambió la vida.
En julio de 2022, sufrí un ataque grave que cambió mi vida de maneras que jamás podría haber imaginado.
Tan solo seis semanas después, regresé a la clínica.
Esa experiencia me enseñó muchísimo sobre la resiliencia, pero quizás, aún más importante, sobre la vulnerabilidad.
Creo que a veces asociamos la fortaleza con la capacidad de afrontar todo, cuando en realidad es perfectamente posible ser fuerte y vulnerable al mismo tiempo.
También me hizo apreciar aún más la vida y la importancia de vivir el presente.
Una de las cosas positivas que surgieron de esa experiencia fue nuestra Serie de Empoderamiento en la Clínica Dra. Preema de Londres, que reunió a personas para explorar temas como la seguridad personal, la confianza, el síndrome del impostor y el crecimiento personal.
Creo firmemente que las experiencias difíciles a veces pueden convertirse en una oportunidad para crear algo significativo para los demás.
3. Invertí en un tratamiento que en realidad no puedo experimentar yo mismo.
¡Esta es una de las pequeñas ironías de la vida!
Me entusiasma especialmente la relación en constante evolución entre la tecnología, el bienestar mental y la medicina estética.
Una de las innovaciones que he introducido en la clínica es Exomind, una tecnología no invasiva que utiliza la estimulación magnética transcraneal (EMT), la cual tiene el potencial de favorecer el bienestar mental, desde el manejo del estrés y la mejora del sueño hasta el apoyo al estado de ánimo y la claridad mental.
Lo que hace que esto sea bastante inusual es que yo misma no puedo someterme al tratamiento con Exomind debido a las placas de titanio que tengo en la cara tras el ataque.
¡Y me encantaría vivir esa experiencia!
Cuando consideré invertir en esa tecnología, tuve que tomar esa decisión sabiendo que yo personalmente no podría beneficiarme de ella.
Pero seguía dándole vueltas al mismo pensamiento: si una tecnología tiene el potencial de marcar una diferencia positiva para los pacientes adecuados, mi equipo o incluso mis propios padres, ¿por qué no iba a querer explorarla?
Para mí, la innovación nunca debería consistir simplemente en presentar el último dispositivo. Debería tratarse de comprender la ciencia, evaluar la evidencia y considerar si algo puede realmente marcar una diferencia significativa.
4. Llevo más de cuatro años tomando clases de canto.
¡Y no tengo absolutamente ninguna intención de parar!
Siempre me ha encantado aprender cosas nuevas, sobre todo cuando me sacan de mi zona de confort.
Las clases de canto forman parte de mi vida desde hace más de cuatro años, y también disfruto de las clases de improvisación desde hace unos tres años.
De hecho, me encanta cantar tanto que compré una máquina de karaoke para la clínica, que suele estar presente en nuestras fiestas y celebraciones de equipo. Por suerte, mi maravilloso equipo siempre se une con gusto, ¡aunque no estoy del todo segura de que se imaginaran que el karaoke se convertiría en parte de la vida de la clínica!
Hay algo maravillosamente liberador en encontrarse en un entorno donde uno no es el experto, donde se puede experimentar, cometer errores y, ocasionalmente, reírse de uno mismo.
Creo que es muy importante mantener la curiosidad y seguir explorando diferentes facetas de nosotros mismos, sea cual sea la etapa de la vida en la que nos encontremos.
¡Al fin y al cabo, la vida sería bastante aburrida si dejáramos de aprender!
5. Fui a Ibiza tres veces en un mes de agosto.
Sí, tres veces, ¡y disfruté cada minuto!
Ibiza es uno de mis lugares favoritos. Me encanta la energía, la música, la gente y esa maravillosa sensación de libertad.
¡Y eso no significa necesariamente que sea un fiestero!
Me encanta bailar. Hay algo en estar rodeada de música, amigos maravillosos y gente que se divierte que me hace sentir completamente a gusto.
Trabajo muchísimo y me encanta lo que hago, pero también creo firmemente en dedicar tiempo a las cosas que nos dan alegría.
Podemos centrarnos tanto en lo que queremos lograr a continuación que a veces olvidamos apreciar lo que está sucediendo en este preciso momento.
Para mí, Ibiza es un bonito recordatorio de que debo hacer precisamente eso.
6. Últimamente he empezado a practicar Muay Thai, ¡aunque mi codo de tenista tiene otros planes!
Siempre me ha gustado mantenerme activa, y el Pilates Reformer forma parte de mi rutina desde hace años. Cuando estoy en Londres, suelo asistir a cuatro clases por semana.
Más recientemente, decidí probar algo completamente diferente y comencé a aprender los fundamentos del Muay Thai.
Lo estoy disfrutando muchísimo, ¡aunque mi codo de tenista a veces tiene otros planes para mi entusiasmo!
Para mí, mantenerse activo es mucho más que estar en buena forma física.
Disfruto de la disciplina, el desafío y la satisfacción de aprender algo nuevo.
También es un maravilloso recordatorio de que nunca debemos sentirnos limitados por lo que ya sabemos o por lo que siempre hemos hecho.
Hay algo bastante emocionante en volver a ser principiante.
7. Me siento perfectamente cómodo diciéndole a un paciente que no necesita tratamiento.
Tras 23 años en la medicina estética, este es un tema que me importa más que nunca.
Soy una persona curiosa por naturaleza y me encanta explorar las innovaciones en estética inyectable, en particular los avances que estamos viendo en tratamientos regenerativos como: Profhilo Estructura, Sunekos y polinucleótidos.
Pero el hecho de que algo sea nuevo o llame la atención no significa necesariamente que sea adecuado para un paciente en particular.
Nunca he creído en tratar a alguien simplemente porque haya reservado una cita o porque un tratamiento esté de moda.
A veces recomiendo un enfoque diferente, y a veces el consejo más apropiado es no hacer absolutamente nada.
Muchos de mis pacientes llevan viniendo a verme diez, quince e incluso veinte años. Ese nivel de confianza es algo que valoro enormemente.
Mi filosofía siempre ha sido ayudar a las personas a verse y sentirse como la mejor versión de sí mismas, sin dejar de ser ellas mismas.
Y saber cuándo decir no es una parte importante de eso.
8. Creo que los rellenos dérmicos han sido injustamente relegados a un segundo plano.
Esto podría sorprender a la gente, sobre todo teniendo en cuenta mi entusiasmo por la estética regenerativa.
Ha habido mucha emoción en torno a potenciadores de la piel, polinucleótidos y otros tratamientos diseñados para mejorar la calidad de la piel, y creo que muchos de estos avances son maravillosos.
Pero también creo que debemos tener cuidado de no pasar por alto los tratamientos ya establecidos simplemente porque haya aparecido algo más novedoso.
Rellenos dérmicos, Por ejemplo, siguen teniendo un lugar muy importante en la medicina estética cuando se utilizan adecuadamente.
Estamos observando un aumento en el número de pacientes que experimentan pérdida de volumen facial tras una pérdida de peso significativa, incluyendo algunos que toman medicamentos GLP-1.
En determinadas circunstancias, un relleno dérmico aplicado con precisión puede ser más apropiado que un tratamiento centrado principalmente en la calidad de la piel.
Por eso doy tanta importancia a una consulta exhaustiva y a un historial médico actualizado, incluso para pacientes a los que conozco desde hace muchos años.
Las circunstancias de las personas cambian, y comprender la situación en su conjunto nos permite tomar decisiones más seguras y mejor informadas en conjunto.
Para mí, nunca se trata de elegir el tratamiento más novedoso, sino de elegir el tratamiento adecuado para cada persona.
9. Me fascina la espiritualidad, la manifestación y la importancia de estar presente.
Con el paso de los años, me he vuelto cada vez más consciente de la importancia de vivir el presente.
Practico la gratitud a diario y creo sinceramente que apreciar las pequeñas cosas puede marcar una enorme diferencia en cómo vivimos la vida.
También me interesan mucho la espiritualidad, la manifestación y el crecimiento personal.
Hace poco asistí a un hermoso retiro que incluía yoga, baños de sonido y meditación. Fue una maravillosa oportunidad para reconectar conmigo misma y explorar con mayor profundidad algunos de estos intereses.
Me encanta conocer gente de diferentes orígenes, escuchar diferentes perspectivas y estar abierto a nuevas ideas.
Ya sea medicina, espiritualidad, viajes o simplemente comprendernos un poco mejor, creo que siempre hay algo nuevo por descubrir.
Y eso me parece increíblemente emocionante.
10. Mi mayor logro profesional no es lo que podrías esperar.
A veces la gente da por sentado que abrir una clínica de medicina estética en Park Lane, aparecer en publicaciones de prestigio o recibir el reconocimiento del sector deben ser los momentos clave de mi carrera.
Y, por supuesto, son cosas de las que me siento enormemente orgulloso.
Pero cuando pienso en lo que realmente significa el éxito para mí, es algo mucho más personal.
He construido un negocio en torno a mis valores, me he rodeado de personas que realmente me importan y he creado un entorno donde los pacientes se sienten seguros, comprendidos y atendidos.
Mi equipo es como mi familia laboral. Nos apoyamos mutuamente, celebramos los logros de cada uno y aportamos mucha positividad a la clínica.
También valoro mucho las relaciones que he forjado con mis pacientes a lo largo de los años. Algunos llevan viniendo a verme durante dos décadas, y esa continuidad y conexión son increíblemente especiales.
Después de 23 años en la medicina estética, sigo amando absolutamente lo que hago.
Me encanta mi equipo, me encanta ver a mis pacientes y realmente tengo muchas ganas de venir a trabajar.
Para mí, eso es el éxito, y me siento increíblemente afortunada.
Y una última reflexión…
Si hay una filosofía que se ha vuelto cada vez más importante para mí, es esta:
Vive el presente, sin arrepentimientos y sin disculpas.
La vida me ha enseñado que no podemos controlar todo lo que nos sucede, pero sí podemos elegir cómo seguir adelante.
Tengo la intención de seguir aprendiendo, riendo, viajando, bailando, superándome a mí misma y disfrutando de cada momento.
Y, por supuesto, seguir haciendo lo que me apasiona: ayudar a mis pacientes a verse y sentirse como la mejor versión de sí mismos.
Escrito por el Dr. Preema Vig, fundador y director médico de la Clínica Dr. Preema London
Park Lane, Mayfair, Londres
