10 Preguntas sobre protección solar respondidas
Con la llegada del verano, es fundamental usar un protector solar diario para proteger la piel de los rayos UVA, que pueden causar envejecimiento prematuro. Aquí tienes la guía definitiva para desmentir los mitos sobre el protector solar…
1 |
¿Es necesario usar protector solar cuando está nublado? |
Los días nublados no son excusa para no usar protección solar, ya que la temperatura no afecta el nivel de radiación UV y estos pueden penetrar a través de nubes delgadas. De hecho, las nubes dispersas pueden intensificar los niveles de radiación UV porque la radiación se refleja en el borde de las nubes y luego se concentra en el suelo.
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¿Qué FPS deberías usar en tu rostro? |
Incluso si decides usar un FPS más bajo para el cuerpo, siempre debes optar por la máxima protección posible para el rostro. "El FPS de tu base de maquillaje no es suficiente para protegerte del sol, así que usa siempre protector solar FPS 50 en el rostro", recomienda la Dra. Preema Vig.
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¿Cuál es la diferencia entre los rayos UVB y UVA? |
Los rayos UVB causan quemaduras, mientras que los rayos UVA son los que causan el envejecimiento y se asocian con daños en el ADN. «Los rayos UVA pueden alterar el ADN de las células cutáneas, provocando con el tiempo melanoma maligno», explica la Dra. Preema Vig.
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¿Qué importancia tiene el uso de protector solar en la lucha contra el envejecimiento de la piel? |
El producto de cuidado de la piel más importante disponible para prevenir las arrugas es el protector solar. Tanto los rayos UVA como los UVB causan arrugas al descomponer el colágeno, generar radicales libres e inhibir el sistema natural de reparación de la piel. "Si solo gasta en un producto de cuidado de la piel, que sea un buen protector solar", afirma la Dra. Preema Vig.
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¿Los protectores solares protegen contra los rayos UVA y UVB por igual? |
El FPS en un protector solar indica el nivel de protección contra los rayos UVB y, en el Reino Unido, la clasificación por estrellas indica proporcionalmente la protección UVA. Cinco estrellas significa que un FPS 15 ofrece el mismo nivel de protección contra los rayos UVB y UVA; mientras que tres estrellas (el estándar de la UE) indica que un FPS 15 ofrece menor protección contra los rayos UVA que contra los UVB. Busque también protectores solares con la etiqueta de "amplio espectro", ya que solo los que protegen contra los rayos UVA y UVB pueden usar esta etiqueta legalmente.
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¿Con qué frecuencia se debe aplicar protector solar? |
Aplique siempre una cantidad generosa de protector solar 20 minutos antes de la exposición al sol para que penetre en la piel y vuelva a aplicarlo cada dos horas, especialmente si entra y sale del agua. "Recuerde volver a aplicar el protector solar en cuanto sude o nade y cada dos horas", aconseja la Dra. Preema Vig.
7 |
¿Qué formulación ofrece mayor protección: spray, gel o crema? |
Todas las fórmulas ofrecen la misma protección. Por lo tanto, si el envase indica FPS 15, esa será la protección. Depende de cada persona, así que fíjate en lo que hace el producto en lugar de en lo que es y asegúrate de elegir uno con un FPS alto y protección UVA.
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Si te expones al sol ¿debes evitar utilizar productos con Retinol (Vitamina A)? |
No deberías usar productos con retinol al sol, ya que esto hará que tu piel sea más susceptible a los rayos UV y, de hecho, acelerará el envejecimiento. "Los productos con retinol harán que la piel sea sensible a la luz y eliminarán las células muertas de la piel, por lo que perderás algo de protección solar debido a la barrera de células muertas", advierte la Dra. Preema Vig.
9 |
¿Cuáles son los mejores ingredientes a buscar en un protector solar? |
Los ingredientes de los protectores solares se pueden dividir en compuestos físicos que bloquean la radiación y compuestos no físicos que la absorben. Busque protectores solares físicos con tecnología científicamente avanzada, como el dióxido de titanio y el óxido de zinc micronizado; estos ofrecen protección solar de amplio espectro y se utilizan en los productos de iS Clinical.
10 |
¿Cuál es el futuro de la protección solar? |
Los protectores solares de vanguardia no solo protegen contra los rayos UVA y UVB, sino que también ofrecen propiedades antienvejecimiento y revierten y reparan el daño al ADN. iS Clinical Extreme Protect FPS 30 7.9 pH +/-0.5, £80 por 100 g, proporciona protección de amplio espectro y ayuda a reparar el daño solar al reducir el enrojecimiento y la inflamación asociados a las quemaduras solares. Estudios clínicos han demostrado que la aplicación de Extreme Protect FPS 30 ofrece una protección casi completa contra la formación de dímeros de timina. Los dímeros de timina causan el daño específico al ADN que se asocia con un alto riesgo de cáncer.
Datos sobre el protector solar
✹ La mayoría de los protectores solares duran 18 meses y es un mito que los protectores solares disminuyan su FPS con el tiempo.
✹ Necesitarás 3 cucharadas de bloqueador solar para cubrir adecuadamente todo tu cuerpo.
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