¿Está clínicamente probada la criolipólisis? Lo que realmente dice la investigación sobre la criolipólisis.
¿Cómo funciona realmente la criolipólisis?
La ciencia que hay detrás de la criolipólisis es sorprendentemente sencilla.
Las células grasas son más sensibles al frío que muchos tejidos circundantes. La criolipólisis utiliza un enfriamiento controlado con precisión para actuar sobre estas células debajo de la piel, desencadenando un proceso que provoca la muerte de algunas de ellas.
Durante las semanas y meses siguientes, el sistema inmunitario del cuerpo elimina gradualmente las células afectadas. Como resultado, la capa de grasa tratada puede volverse más delgada, creando un contorno más suave y definido.
Piensa en esa grasa persistente alrededor de la parte baja del abdomen que no desaparece a pesar de llevar un estilo de vida saludable. La criolipólisis está diseñada para tratar precisamente este tipo de problema localizado.
Es importante comprender, sin embargo, que la criolipólisis es un tratamiento de contorno corporal, no una solución para bajar de peso. El objetivo es estilizar la figura, no modificar significativamente el número en la báscula.
La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) proporciona una guía útil sobre la criolipólisis, explicando tanto la ciencia como las posibles limitaciones de la reducción de grasa no invasiva.
Fuente: FDA – Tecnologías no invasivas para el contorno corporal
¿Realmente la criolipólisis puede reducir la grasa corporal entre un 20 y un 25%?
Esta es probablemente una de las afirmaciones más interesantes en torno a la criolipólisis, porque el porcentaje suena impresionante, pero rara vez se explica.
La investigación clínica respalda la existencia de reducciones medibles en el grosor de la grasa localizada tras la criolipólisis. Una revisión sistemática publicada en 2025, que examinó 30 estudios con 3158 participantes, halló reducciones en la circunferencia abdominal y el grosor de la grasa tras el tratamiento, si bien los resultados variaron.
Una investigación particularmente relevante para nuestra clínica examinó el sistema original de criolipólisis Cristal, desarrollado por Deleo.
El estudio de 2017 contó con la participación de 20 personas y reportó una reducción promedio de aproximadamente el 24% en la capa de grasa tratada después de dos meses.
Pero, ¿qué aspecto tiene eso en la práctica?
Poniendo en perspectiva una reducción del 24%
Imagina que la capa de grasa en una zona concreta mide 30 mm antes del tratamiento.
Una reducción del 24% disminuiría esa medida a aproximadamente 22,8 mm, una diferencia de poco más de 7 mm.
Puede que no parezca algo espectacular, pero al tratar una acumulación de grasa bien definida, incluso un cambio relativamente pequeño en el grosor puede marcar una diferencia notable en la silueta del cuerpo.
La distinción importante es que este porcentaje se refiere a la capa de grasa tratada. No significa perder el 24% de la grasa corporal o del peso corporal.
También cabe hacer una aclaración. El estudio Cristal fue pequeño, patrocinado por el fabricante y se basó en una generación anterior de la tecnología. Si bien ofrece evidencia alentadora, sus resultados no deben presentarse como una garantía para todos los pacientes ni para todos los dispositivos.
Para mí, aquí es donde la investigación clínica se vuelve realmente útil: no como una promesa, sino como una forma de establecer expectativas informadas y realistas.
Fuentes: DELEO – Investigación Clínica Cristal (2017) | Revisión sistemática de los resultados de la criolipólisis (2025)
Por qué ahora usamos Cristal Pro
Tras haber trabajado con la tecnología de criolipólisis desde 2010, incluyendo CoolSculpting, he podido seguir su desarrollo a lo largo de muchos años.
Nuestro sistema actual, Cristal Pro, representa una nueva generación de tecnología de criolipólisis.
Una de sus ventajas prácticas es la capacidad de tratar hasta cuatro zonas simultáneamente, utilizando diferentes aplicadores diseñados para diferentes formas corporales y depósitos de grasa.
Esto nos permite planificar los tratamientos en función de cada persona, en lugar de adoptar un enfoque estandarizado.
Deleo también ha continuado con su investigación clínica, incluyendo un estudio observacional que evalúa Cristal Pro en entornos de tratamiento reales.
Es importante distinguir esta investigación en curso de los hallazgos previos de Cristal. Si bien los dispositivos comparten la misma tecnología de refrigeración subyacente, no se puede asumir automáticamente que los resultados de una generación sean aplicables a otra.
Y si bien los pacientes preguntan con frecuencia si Cristal Pro es mejor que CoolSculpting., No existe suficiente evidencia sólida e independiente de comparaciones directas para concluir que alguno de los dos produzca de manera consistente una reducción de grasa superior.
Lo importante es elegir la tecnología adecuada, comprender sus limitaciones y asegurarse de que el tratamiento se planifique en función de la anatomía y los objetivos del paciente.
Fuente: Deleo – Estudios clínicos
¿Qué se siente al criolipólisis y cuándo se verán los resultados?
¿Es segura la criolipólisis? Entendiendo los riesgos.
La criolipólisis es un procedimiento no quirúrgico, pero eso no significa que esté completamente exento de riesgos.
Los efectos temporales más comunes incluyen enrojecimiento, hinchazón, hematomas, sensibilidad y alteración de la sensibilidad en la zona tratada.
También existen complicaciones menos frecuentes, como lesiones cutáneas relacionadas con el frío y entumecimiento prolongado.
Una complicación que merece especial atención es la hiperplasia adiposa paradójica (HAP), en la que el tejido graso tratado aumenta de tamaño en lugar de disminuir.
Una revisión sistemática publicada en 2025, que incluyó a más de 13.000 pacientes, estimó una incidencia combinada de HAP de aproximadamente el 0,22%, aunque los investigadores destacaron las limitaciones de la evidencia disponible.
La hipertensión arterial pulmonar (HAP) es poco común, pero puede ser persistente y requerir corrección quirúrgica.
Precisamente por eso creo que los tratamientos no quirúrgicos deben abordarse siempre con atención médica y una evaluación adecuada del paciente.
La idoneidad es importante. Ciertas afecciones de sensibilidad al frío, mala circulación y otros factores médicos pueden hacer que la criolipólisis no sea apropiada.
Los pacientes deben comprender tanto los beneficios esperados como las posibles complicaciones antes de proceder.
Fuentes: FDA – Riesgos de la criolipólisis | Revisión sistemática y metaanálisis de la HAP (2025)
¿Para quién es más adecuada la criolipólisis?
Los pacientes más adecuados para la criolipólisis son aquellos que están cerca de su peso ideal, pero que tienen zonas específicas de grasa que se pueden pellizcar y que les gustaría reducir.
Las zonas que suelen preocuparle son el abdomen, los flancos, los muslos, la parte superior de los brazos y la zona alrededor de las rodillas.
Sin embargo, no todas las preocupaciones sobre la forma del cuerpo se deben al exceso de grasa.
En ocasiones, lo que parece ser un bulto persistente está influenciado por la flacidez de la piel, la disminución del tono muscular o una combinación de factores.
Esta distinción es importante porque eliminar la grasa no necesariamente mejorará la flacidez de la piel, la celulitis ni la definición muscular. En algunos casos, reducir el volumen subyacente incluso podría hacer que la flacidez existente sea más notoria.
En la Clínica Dra. Preema de Londres, nuestro enfoque consiste en evaluar qué es lo que realmente contribuye al problema antes de recomendar un tratamiento.
Para algunos pacientes, Cristal Pro puede ser la solución. Para otros, un enfoque diferente que incluya estimulación muscular, reafirmación de la piel o mejoras en la calidad de la piel podría ser más apropiado.
El objetivo no es simplemente reducir la grasa, sino lograr un resultado que se vea equilibrado y natural.
¿Son permanentes los resultados de la criolipólisis?
Las células grasas destruidas con éxito mediante criolipólisis son eliminadas gradualmente por el organismo y no se espera que se regeneren en la zona tratada.
Sin embargo, esto no significa que el cuerpo ya no pueda almacenar grasa allí.
Las células grasas restantes pueden seguir aumentando de tamaño si se aumenta de peso, y los cambios naturales en la composición corporal continuarán con el tiempo.
Por este motivo, la criolipólisis se considera mejor como una forma de definir el contorno corporal, en lugar de un sustituto para mantener un peso estable y un estilo de vida saludable.
Mi perspectiva tras 16 años de tecnología de criolipólisis.
Cuando comencé a trabajar con criolipólisis en 2010, la reducción de grasa sin cirugía todavía era un concepto relativamente nuevo.
Hoy en día, los pacientes tienen acceso a una gama mucho más amplia de tecnologías para el contorno corporal, respaldadas por un creciente número de investigaciones clínicas.
Este progreso es alentador, pero también hace que sea más importante distinguir entre las pruebas significativas y el marketing persuasivo.
La investigación indica que la criolipólisis puede reducir los depósitos de grasa localizados. Sin embargo, no nos dice que todos los pacientes lograrán el mismo porcentaje de reducción, ni que un dispositivo en particular siempre ofrecerá el mejor resultado.
Tras casi tres décadas en la medicina, mi enfoque sigue siendo el mismo: comprender la ciencia, evaluar al individuo y recomendar un tratamiento solo cuando exista una expectativa razonable de beneficio.
En la Clínica Dra. Preema de Londres en Park Lane, Mayfair, nuestra Consultas de Cristal Pro Están diseñadas para determinar si la criolipólisis es realmente la opción adecuada para tu cuerpo y tus objetivos.
Porque, en definitiva, la pregunta más importante no es simplemente si la criolipólisis funciona.
La cuestión es si es probable que funcione para usted.
La Dra. Preema Vig es la Directora Médica y Fundadora de la Clínica Dr. Preema London en Mayfair, Londres. Ha trabajado en medicina desde 1997 y en medicina estética desde 2003, con experiencia en tecnología de criolipólisis desde 2010.
