¿Estás sufriendo de cara de gimnasio?
El ejercicio puede ayudarte a conseguir el cuerpo ideal, pero podría arruinar tu piel. LOOK investiga…
La cara de gimnasio puede sonar como la mueca que haces durante un entrenamiento intenso, pero no podrías estar más equivocado. De hecho, es una condición que podría arruinar tu apariencia a largo plazo.
«El ejercicio cardiovascular excesivo puede dejar las mejillas hundidas y flácidas», revela la Dra. Preema Vig, destacada terapeuta de Harley Street. «Y este efecto se conoce como "cara de gimnasio".»
¿Asustados? Nosotros también. ¿Pero por qué pasa? Según la Dra. Vig, se debe al esfuerzo al correr, que tira de la cara hacia abajo y separa la piel de los músculos subyacentes, causando una destrucción gradual del tejido elástico. La Dra. Vig añade que, sumado a esto, la falta de flujo de oxígeno durante el entrenamiento tendrá un impacto negativo. "Después de 15 minutos, nuestros músculos necesitan más oxígeno", dice. "Por lo tanto, la sangre se desvía de la cara, provocando que las almohadillas de grasa en las mejillas se vean temporalmente privadas de oxígeno. Esto significa que comienzan a disminuir lentamente con el tiempo, lo que resulta en pérdida de volumen facial y envejecimiento prematuro". ¡Uf!
Spanish 
English 
Arabic 
German 
French 
Russian 
Chinese