Перименопауза и состояние вашей кожи: когда вы выглядите не совсем так, как обычно.
В своей клинике я все чаще слышу от женщин одну фразу: “Я просто больше не похож на себя прежнего”.”
Интересно, что очень часто они не могут точно сказать, что именно изменилось.
Не обязательно произошло какое-то одно кардинальное изменение, и уж точно это не случилось в одночасье. Вы десятилетиями каждый день смотрели на одно и то же лицо в зеркале, в то время как бесчисленные крошечные изменения происходили почти незаметно. А потом однажды – возможно, на фотографии, при особенно резком освещении или просто во время нанесения макияжа – вы их замечаете.
Ваша кожа выглядит по-другому. Ваше лицо кажется менее выразительным. То, что всегда вам помогало, вдруг перестало давать тот же результат.
И вы думаете: когда это произошло?
Для многих женщин этот момент наступает примерно в то же время, что и другой период перемен: перименопауза.
Возможно, вы по-прежнему чувствуете себя совершенно собой. Или же, из-за нарушений сна, перепадов настроения, затуманенности сознания, колебаний энергии и всего остального, что преподносит вам жизнь, вы, возможно, тоже чувствуете себя не совсем собой.
Затем лицо, смотрящее на вас в ответ, тоже начинает казаться незнакомым.
Думаю, нам нужно это обсудить.
Не потому, что перименопауза внезапно старит, и уж точно не потому, что каждой женщине, достигшей 40 лет, необходимы эстетические процедуры, а потому, что гормональные изменения могут влиять на кожу, и понимание этих изменений может помочь нам принимать гораздо более взвешенные решения о том, как за ней ухаживать.
Итак, что же на самом деле меняется?
Эстроген играет важную роль в состоянии кожи, влияя на выработку коллагена, эластичность, увлажнение, толщину кожи и барьерную функцию. По мере колебаний и последующего снижения уровня гормонов некоторые женщины замечают усиление сухости или чувствительности, изменения текстуры или пигментации, а также постепенную потерю упругости и эластичности.
Но гормоны не действуют изолированно.
Естественное старение лица происходит параллельно с этим процессом. Генетика, воздействие ультрафиолетового излучения, образ жизни и изменения веса — все это вносит свой вклад, а более глубокие структуры, поддерживающие лицо, также продолжают меняться.
Вот почему “Мое лицо изменилось” Это не диагноз.
Кожа стала суше или менее упругой? Наблюдается ли потеря упругости? Изменился ли цвет лица из-за пигментации? Изменился ли объем лица или его структурная поддержка? Или, как это часто бывает, происходит несколько небольших изменений одновременно?
Это различие важно, потому что я бы не относился ко всем этим вещам одинаково.
Именно поэтому я не думаю, что женщинам стоит паниковать из-за некоторых статистических данных, которые они видят в интернете. Часто повторяющееся утверждение о том, что женщины теряют около 301 TP3T коллагена, относится к первым пяти годам после менопаузы; это не означает, что наступление перименопаузы внезапно приводит к исчезновению 301 TP3T коллагена.
Мы должны иметь возможность говорить о реалиях старения кожи, не пугая женщин и не заставляя их прибегать к каким-либо процедурам.
То, что работало в 35 лет, может не подойти вам в 45.
Пожалуй, это самая важная для меня часть разговора.
У меня есть пациенты, которых я лечу много лет. Я знаю их лица. Я знаю, что мы делали раньше, что им нравится и, что не менее важно, что им не нравится.
Иногда пациент возвращается и просит “обычное лечение”, но обычное лечение уже не всегда является тем, что я бы рекомендовал.
Пациентка не изменила своих желаний. Она по-прежнему хочет выглядеть как обычно. Возможно, изменился способ достижения этой цели.
Пять лет назад небольшого воздействия на одну область могло быть достаточно. Сегодня же ее коже может потребоваться более интенсивная терапия, или же нам нужно будет заняться чем-то совершенно другим.
Это может означать, что нужно сделать немного больше.
Это может означать лечение в другом месте.
Это может означать введение лечения, направленного на улучшение качества кожи или стимуляцию выработки коллагена.
Иногда это означает, что нужно делать меньше, или решать, что лечение, которое, по ее мнению, ей необходимо, на самом деле не то лечение, которое я бы рекомендовал.
Эстетическая медицина не должна быть процессом бесконечного добавления новых процедур по мере старения.
План лечения должен меняться по мере изменения формы лица.
Другой подход не всегда означает увеличение объема лечения.
Именно здесь эстетическая медицина претерпела значительные изменения.
Сейчас у нас есть гораздо больше способов поддержать стареющую кожу, не ограничиваясь простым увеличением объема. Например, если основная проблема заключается в ухудшении качества кожи, мы можем рассмотреть процедуры, способствующие выработке коллагена, увлажнению или регенерации. Если проблема в дряблости кожи, мы можем рассмотреть энергетические процедуры. При реальной структурной потере объема вполне уместным может быть аккуратно введенный дермальный филлер или процедура, такая как Profhilo Structura.
Лечение, включая Софтвейв, Силфирм X, Полинуклеотиды и Профайло, Наряду с другими средствами для улучшения состояния кожи и методами стимуляции выработки коллагена, все они действуют по-разному и решают разные проблемы. Ни одно из них не является автоматически “лучше” только потому, что оно новее или позиционируется как регенерирующее.
И что немаловажно, отказ от филлеров не обязательно означает переход к чему-то другому.
Иногда мне кажется, что в эстетической медицине нам нужно лучше объяснять: вам не нужна новая процедура только потому, что вы больше не хотите проходить предыдущую процедуру.
Цель состоит в том, чтобы определить, что изменилось, а затем решить, действительно ли нам нужно — или хочется — что-то с этим делать.
Возможно, вам также потребуется изменить свой уход за кожей.
То же самое относится и к товарам, которые вы используете дома.
Кожа, которая раньше хорошо переносила очень активный уход, может стать более сухой или чувствительной. Средства, которые раньше прекрасно работали, могут больше не подходить по ощущениям.
В то же время мы наблюдаем рост числа продуктов, продаваемых специально для кожи, склонной к менопаузе.
Я бы подходила к этим средствам точно так же, как и к любым другим средствам по уходу за кожей: что в них содержится, какие доказательства их эффективности подтверждают и действительно ли этот конкретный тип кожи в них нуждается?
Слово менопауза Информация на упаковке не гарантирует, что продукт автоматически лучше подходит для кожи в период менопаузы.
Иногда наиболее подходящим изменением может быть вовсе не очередная эстетическая процедура. Это может быть просто пересмотр вашего ухода за кожей и предоставление ей необходимой поддержки.
А иногда дело в том, чтобы чувствовать себя окруженным заботой.
Есть еще один аспект этого разговора, который, как мне кажется, не следует игнорировать только потому, что его сложнее измерить.
Перименопауза может совпадать с невероятно напряженным и порой эмоционально бурным периодом жизни. Вы можете чувствовать себя совершенно собой, или же изменения в сне, настроении, энергии, теле и уверенности в себе могут привести к тому, что вы будете чувствовать себя иначе.
Эстетическая медицина не может лечить перименопаузу, и я бы никогда не стала утверждать обратное.
Но мы можем выслушать. Мы можем поддержать наших пациентов в рамках нашей работы. И мы можем дать им немного времени и пространства, чтобы они могли сосредоточиться на себе.
Для меня именно здесь долгосрочные отношения с пациентами приобретают особую ценность. Некоторых из своих пациентов я лечу уже много лет. Я знаю их лица, как мы к ним подходили раньше, какие результаты им нравятся и, что немаловажно, что они имеют в виду, когда говорят, что хотят выглядеть как они сами.
Иногда мы корректируем план лечения. Иногда мы можем ввести что-то новое. Иногда решение заключается в улучшении ухода за кожей. А иногда я говорю: «Думаю, сегодня вам ничего не нужно».
Нет единого “Лучшее эстетическое лечение перименопаузы”, Потому что нет единого способа, которым перименопауза влияет на лицо или кожу каждой женщины.
И, пожалуй, это самое важное послание.
Перименопауза — это не то, что нужно корректировать эстетически. Старение тоже.
Но когда вы смотрите в зеркало и чувствуете, что что-то изменилось, понимание того, что именно изменилось, может оказаться чрезвычайно полезным. Исходя из этого, мы вместе сможем решить, нужно ли изменить ваш план лечения, требуется ли вашей коже просто другая поддержка, или же ничего делать не нужно.
Для некоторых женщин процедура и возможность выглядеть немного свежее могут стать желанным облегчением в период, когда многое другое претерпевает изменения. Для других же простое понимание происходящего и ощущение того, что их выслушивают, может быть не менее ценным.
Цель состоит не в том, чтобы вы выглядели так же, как десять лет назад. Цель – помочь вам и дальше выглядеть и чувствовать себя так же, как и сейчас.
Автор: Доктор Прима Виг, медицинский директор лондонской клиники Dr Preema
