Wechseljahre und Ihre Haut: Wenn Sie nicht mehr ganz so aussehen wie früher
Es gibt einen Satz, den ich in meiner Klinik immer häufiger von Frauen höre: “Ich sehe einfach nicht mehr aus wie ich selbst.”
Das ist interessant, weil sie mir sehr oft nicht genau sagen können, was sich verändert hat.
Es gab nicht unbedingt eine einzige dramatische Veränderung, und sie geschah ganz sicher nicht über Nacht. Jahrzehntelang haben Sie jeden Tag dasselbe Gesicht im Spiegel betrachtet, während unzählige kleine Veränderungen fast unmerklich stattgefunden haben. Und dann, eines Tages – vielleicht auf einem Foto, unter besonders ungünstigem Licht oder einfach beim Schminken – bemerken Sie sie.
Deine Haut sieht anders aus. Dein Gesicht wirkt nicht mehr so definiert. Etwas, das dir immer geholfen hat, erzielt plötzlich nicht mehr dasselbe Ergebnis.
Und man fragt sich: Wann ist das passiert?
Für viele Frauen fällt dieser Moment in etwa mit einer anderen Phase des Wandels zusammen: der Perimenopause.
Vielleicht fühlen Sie sich noch ganz wie Sie selbst. Oder aber, zwischen Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Konzentrationsschwierigkeiten, schwankender Energie und all den anderen Belastungen des Lebens, fühlen Sie sich vielleicht auch nicht mehr ganz wie Sie selbst.
Dann beginnt auch das Gesicht, das dich anblickt, fremd zu wirken.
Ich denke, wir müssen darüber reden.
Nicht etwa, weil die Perimenopause einen plötzlich alt macht, und schon gar nicht, weil jede Frau in ihren Vierzigern eine ästhetische Behandlung benötigt, sondern weil hormonelle Veränderungen die Haut beeinflussen können und das Verständnis dieser Veränderungen uns helfen kann, viel bessere Entscheidungen darüber zu treffen, wie wir sie pflegen.
Was ändert sich also tatsächlich?
Östrogen spielt eine wichtige Rolle für die Haut und beeinflusst Kollagen, Elastizität, Feuchtigkeitsversorgung, Hautdicke und Barrierefunktion. Mit schwankendem und schließlich sinkendem Hormonspiegel bemerken manche Frauen verstärkte Trockenheit oder Empfindlichkeit, Veränderungen der Hautstruktur oder Pigmentierung sowie einen allmählichen Verlust an Festigkeit und Elastizität.
Hormone wirken jedoch nicht isoliert.
Parallel dazu findet eine natürliche Gesichtsalterung statt. Genetik, UV-Strahlung, Lebensstil und Gewichtsschwankungen tragen dazu bei, während sich auch die tiefer liegenden Strukturen, die das Gesicht stützen, ständig verändern.
Deshalb “Mein Gesicht hat sich verändert.” ist keine Diagnose.
Ist die Haut trockener oder weniger elastisch? Hat sie an Festigkeit verloren? Verändert sich das Hautbild durch Pigmentflecken? Hat sich das Gesichtsvolumen oder die Stützstruktur verändert? Oder treten, wie so oft, mehrere kleine Veränderungen gleichzeitig auf?
Diese Unterscheidung ist wichtig, weil ich nicht alle diese Dinge auf die gleiche Weise behandeln würde.
Und genau deshalb glaube ich auch nicht, dass Frauen wegen mancher Statistiken im Internet in Panik geraten müssen. Die oft wiederholte Behauptung, Frauen verlören etwa 301 % ihres Kollagens, bezieht sich auf die ersten fünf Jahre nach den Wechseljahren; sie bedeutet nicht, dass mit dem Eintritt in die Perimenopause plötzlich 301 % des Kollagens verschwinden.
Wir sollten über die Realitäten der Hautalterung sprechen können, ohne Frauen Angst vor Behandlungen zu machen.
Was mit 35 noch funktioniert hat, ist vielleicht nicht mehr das, was Sie mit 45 brauchen.
Dies ist für mich vielleicht der wichtigste Teil des Gesprächs.
Ich habe Patienten, die ich seit vielen Jahren behandle. Ich kenne ihre Gesichter. Ich weiß, was wir zuvor gemacht haben, was sie mögen und, genauso wichtig, was sie nicht mögen.
Und manchmal kommt ein Patient zurück und fragt nach dem “Üblichen”, aber das Übliche ist nicht unbedingt das, was ich heute noch empfehlen würde.
Die Patientin hat ihre Wünsche nicht geändert. Sie möchte weiterhin so aussehen wie früher. Geändert hat sich möglicherweise der Weg, wie wir dies erreichen.
Vor fünf Jahren mag eine kleine Behandlung in einem Bereich ausgereicht haben. Heute benötigt ihre Haut möglicherweise mehr Pflege, oder wir müssen uns mit einem ganz anderen Problem befassen.
Das könnte bedeuten, etwas mehr zu tun.
Das könnte bedeuten, dass man sich an einer anderen Stelle behandeln lässt.
Dies könnte die Einführung einer Behandlung bedeuten, die auf die Hautqualität oder die Kollagenstimulation abzielt.
Und manchmal bedeutet es, weniger zu tun oder zu entscheiden, dass die Behandlung, die sie für nötig hält, nicht die Behandlung ist, die ich empfehlen würde.
Ästhetische Medizin sollte kein Prozess sein, bei dem man mit zunehmendem Alter immer mehr hinzufügt.
Der Behandlungsplan sollte sich weiterentwickeln, weil sich das Gesicht verändert.
Ein anderer Ansatz bedeutet nicht immer mehr Behandlung
Hier hat sich die ästhetische Medizin erheblich verändert.
Wir verfügen heute über deutlich mehr Möglichkeiten, alternde Haut zu unterstützen, ohne ihr lediglich Volumen zu verleihen. Liegt das Hauptproblem beispielsweise in einer abnehmenden Hautqualität, könnten wir Behandlungen in Betracht ziehen, die die Kollagenproduktion, die Feuchtigkeitsversorgung oder die Regeneration fördern. Bei nachlassender Hautelastizität könnte eine energetische Behandlung hilfreich sein. Bei einem tatsächlichen strukturellen Volumenverlust kann eine sorgfältig platzierte Dermalfiller-Behandlung oder ein Verfahren wie Profhilo Structura weiterhin die optimale Lösung darstellen.
Behandlungen einschließlich Softwave, Sylfirm X, Polynukleotide Und Profhilo, Neben anderen Hautboostern und kollagenstimulierenden Ansätzen wirken alle diese Produkte unterschiedlich und zielen auf verschiedene Hautprobleme ab. Keines ist automatisch “besser”, nur weil es neuer ist oder als regenerativ vermarktet wird.
Und vor allem bedeutet der Verzicht auf Füllmaterial nicht zwangsläufig, dass man sich etwas anderem zuwendet.
Manchmal denke ich, wir müssen in ästhetischer Hinsicht deutlicher machen: Man braucht keine Ersatzbehandlung, nur weil man die Behandlung, die man früher hatte, nicht mehr möchte.
Ziel ist es, die Veränderungen zu identifizieren und dann zu entscheiden, ob wir tatsächlich etwas dagegen unternehmen müssen oder wollen.
Möglicherweise muss auch Ihre Hautpflege angepasst werden.
Das Gleiche gilt für die Produkte, die Sie zu Hause verwenden.
Haut, die zuvor eine sehr intensive Pflege gut vertragen hat, kann trockener oder empfindlicher werden. Produkte, die früher hervorragend gewirkt haben, fühlen sich möglicherweise nicht mehr richtig an.
Gleichzeitig beobachten wir eine wachsende Zahl von Produkten, die speziell für “Haut in den Wechseljahren” vermarktet werden.
Ich würde bei diesen Produkten genauso vorgehen wie bei jedem anderen Hautpflegeprodukt: Was ist enthalten, welche wissenschaftlichen Belege sprechen dafür und benötigt diese spezielle Haut es tatsächlich?
Das Wort Menopause Die positiven Eigenschaften auf der Verpackung machen ein Produkt nicht automatisch besser für die Haut in den Wechseljahren.
Manchmal ist die beste Lösung gar keine weitere ästhetische Behandlung. Es kann einfach bedeuten, die Hautpflege zu überdenken und der Haut die Unterstützung zu geben, die sie jetzt braucht.
Und manchmal geht es einfach darum, sich gut aufgehoben zu fühlen.
Es gibt noch einen anderen Aspekt dieser Diskussion, den wir meiner Meinung nach nicht einfach ignorieren sollten, nur weil er schwieriger zu messen ist.
Die Perimenopause kann mit einer unglaublich turbulenten und manchmal emotional aufwühlenden Lebensphase zusammenfallen. Sie fühlen sich vielleicht ganz wie Sie selbst, oder Veränderungen im Schlaf, der Stimmung, dem Energielevel, dem Körpergefühl und dem Selbstvertrauen können dazu führen, dass Sie sich nicht mehr wohlfühlen.
Ästhetische Medizin kann die Perimenopause nicht behandeln, und ich würde niemals behaupten, dass sie es kann.
Aber wir können zuhören. Wir können unsere Patienten im Rahmen unserer Rolle unterstützen. Und wir können ihnen etwas Zeit und Raum geben, sich auf sich selbst zu konzentrieren.
Hier zeigt sich für mich der besondere Wert langjähriger Patientenbeziehungen. Einige meiner Patienten behandle ich schon seit vielen Jahren. Ich kenne ihre Gesichter, weiß, wie wir sie bisher behandelt haben, welche Ergebnisse ihnen gefallen und, was besonders wichtig ist, was sie meinen, wenn sie sagen, sie möchten wieder so aussehen wie früher.
Manchmal passen wir den Behandlungsplan an. Manchmal probieren wir etwas Neues aus. Manchmal hilft nur eine bessere Hautpflege. Und manchmal sage ich: Ich glaube, Sie brauchen heute nichts.
Es gibt keinen einzelnen “Beste ästhetische Behandlung für die Perimenopause”, Denn es gibt keine einheitliche Art und Weise, wie sich die Perimenopause auf das Gesicht oder die Haut jeder Frau auswirkt.
Und das ist vielleicht die wichtigste Botschaft.
Die Perimenopause ist nichts, was wir ästhetisch korrigieren müssen. Dasselbe gilt für das Altern.
Doch wenn Sie in den Spiegel schauen und spüren, dass sich etwas verändert hat, kann es enorm hilfreich sein zu verstehen, was sich verändert hat. Darauf aufbauend können wir gemeinsam entscheiden, ob Ihr Behandlungsplan angepasst werden muss, ob Ihre Haut einfach andere Pflege benötigt – oder ob gar nichts unternommen werden muss.
Für manche Frauen kann eine Behandlung und ein frischeres Aussehen in einer Zeit, in der sich vieles verändert, eine willkommene Aufmunterung bedeuten. Für andere ist es genauso wertvoll, einfach zu verstehen, was vor sich geht, und sich verstanden zu fühlen.
Ziel ist es nicht, Sie so aussehen zu lassen wie die Frau, die Sie vor zehn Jahren waren. Es geht darum, Ihnen zu helfen, weiterhin so auszusehen – und sich so zu fühlen – wie Sie jetzt sind.
Verfasst von Dr. Preema Vig, Ärztlicher Direktor der Dr. Preema London Clinc
