Leiden Sie unter einem Fitnessstudio-Gesicht?

Leiden Sie unter Gym Face?

Sport kann Ihnen zwar zu Ihrer Traumfigur verhelfen, aber er kann Ihre Haut ruinieren. LOOK geht der Sache auf den Grund …

„Fitnessstudio-Gesicht“ klingt vielleicht nach der Grimasse, die man während eines harten Trainings zieht, aber das ist völlig falsch. Tatsächlich handelt es sich um einen Zustand, der Ihr Aussehen auf lange Sicht ruinieren kann.

„Übermäßiges Herz-Kreislauf-Training kann zu hohlen, schlaffen Wangen führen“, erklärt die Top-Ärztin der Harley Street, Dr. Preema Vig. „Diesen Effekt nennt man das ‚Gym-Gesicht‘.“

Ausgeflippt? Wir auch. Aber warum passiert das? Laut Dr. Vig liegt es an den Stößen beim Laufen, die das Gesicht nach unten ziehen und die Haut von den darunterliegenden Muskeln abziehen, was zu einer allmählichen Zerstörung des elastischen Gewebes führt. Dr. Vig fügt hinzu, dass sich in Verbindung damit ein Sauerstoffmangel während des Trainings negativ auswirkt. „Nach 15 Minuten benötigen unsere Muskeln mehr Sauerstoff“, sagt sie. „Daher wird das Blut vom Gesicht abgelenkt, wodurch die Fettpolster in den Wangen vorübergehend nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgt werden. Das bedeutet, dass sie mit der Zeit langsam abnehmen, was zu Volumenverlust im Gesicht und vorzeitiger Hautalterung führt.“ Igitt.