
Skin Cycling: Die von Dermatologen empfohlene Routine, die unsere Hautpflege verändert
Wenn Sie in letzter Zeit durch Beauty-Inhalte gescrollt haben, sind Sie wahrscheinlich auf den Begriff gestoßen „Hautzyklus“. Auch wenn diese Methode im Internet viral gegangen ist, ist sie fest in der dermatologischen Wissenschaft verwurzelt und erfreut sich aus gutem Grund zunehmender Beliebtheit.
In der Dr. Preema London Clinic werden wir oft gefragt, wie man zu Hause einen strahlenden, widerstandsfähigen Teint erzielt, insbesondere zwischen nicht-chirurgischen Schönheitsbehandlungen. Skin Cycling bietet eine intelligente, strukturierte Methode, Wirkstoffe wie Peelings und Retinoide zu verwenden und gleichzeitig der Haut Zeit zur Erholung und Regeneration zu geben. Das Ergebnis? Eine stärkere Hautbarriere, verbesserte Verträglichkeit und ein strahlender Teint, ohne die Haut zu überlasten.
In diesem Blog erläutern wir die Prinzipien des Skin Cycling, erklären, wie es klinische Behandlungen wie Microneedling, Peelings oder Laser-Rejuvenation ergänzt, und teilen unsere Top-Produktempfehlungen, die Ihnen dabei helfen, den Weg zu gesünderer Haut zu finden.

Was ist Skin Cycling?
Skin Cycling ist eine gezielte, viertägige Hautpflegeroutine, die die Wirkung aktiver Inhaltsstoffe optimiert und gleichzeitig Reizungen minimiert. Anstatt jeden Abend hochwirksame Produkte wie Peelings und Retinoide anzuwenden, verteilt Skin Cycling die Anwendung strategisch auf die einzelnen Nächte, um Erholungsphasen zu ermöglichen.
Der typische Hautzyklusplan sieht folgendermaßen aus:
- Nacht 1: Peeling — Sanftes chemisches Peeling zum Entfernen abgestorbener Hautzellen und zur Vorbereitung der Haut auf eine bessere Aufnahme.
- Nacht 2: Retinoid — Anwendung eines Retinols oder verschreibungspflichtigen Retinoids zur Förderung der Zellerneuerung und Bekämpfung von Zeichen der Hautalterung.
- Nächte 3 und 4: Erholung — Ruhetage mit Schwerpunkt auf Flüssigkeitszufuhr, Barrierereparatur und Beruhigung der Haut.
Dieser durchdachte Wechsel unterstützt eine gesündere Haut, indem er ihre natürlichen Abwehrkräfte stärkt, Entzündungen reduziert und den üblichen Nebenwirkungen einer übermäßigen Verwendung von Wirkstoffen wie Trockenheit, Rötungen und Empfindlichkeit vorbeugt.

Wie Skin Cycling die Behandlung in der Klinik ergänzt
Vor der Behandlung:
Nach der Behandlung:
Nach dem Eingriff sind Erholungsnächte entscheidend. Sanfte, regenerierende Hautpflege in diesen Nächten beruhigt die Haut, beschleunigt die Heilung und verlängert die Wirkung Ihrer klinischen Ergebnisse.
Wichtig: Wir empfehlen, die Anwendung von Peelings und Retinoiden je nach dem Behandlungsplan, den wir individuell für Sie erstellen, einige Tage vor und nach den Behandlungen zu unterbrechen.

Beste Produkte für Skin Cycling
Die Auswahl medizinischer Hautpflegeprodukte garantiert Ihnen hochwertige Inhaltsstoffe mit nachgewiesener Wirksamkeit. In der Dr. Preema London Clinic empfehlen wir insbesondere Produkte von iS Clinical oder Skinbetter Science zur Unterstützung einer erfolgreichen Hautpflege:
- Peeling Nacht: Revision Skincare Papaya Enzyme Cleanser – eine erfrischende, enzymreiche Formel, die abgestorbene Hautzellen sanft auflöst und einen weicheren, strahlenderen Teint zum Vorschein bringt, gefolgt von iS Clinical Tri-Active Peeling-Maske – eine sanfte und dennoch kraftvolle pflanzliche Formel, die verfeinert und glättet.
- Retinoid Nacht: Skinbetter Science Alpharet Nacht-Erholungscreme – Kombiniert ein Retinoid mit Milchsäure, um die Hautstruktur und den Hautton zu verbessern und gleichzeitig Reizungen zu minimieren, oder iS Clinical Active Serum – eine wirksame pflanzliche Formel, die auf feine Linien, ungleichmäßige Hautstruktur und Schönheitsfehler abzielt und sichtbare Ergebnisse bei minimaler Reizung liefert.
- Erholungsnächte: iS Clinical Hydra-Cool Serum Und iS Clinical Reparative Feuchtigkeitsemulsion – um die Hautbarriere intensiv zu befeuchten, zu beruhigen und zu stärken, oder Skinbetter Science Trio Rebalancing Feuchtigkeitsemulsion – eine tiefenwirksame Pflegeformel, die die Feuchtigkeit wiederherstellt, die Hautbarriere stärkt und für einen geschmeidigen, widerstandsfähigen Teint sorgt.
Jede Haut ist wunderschön und individuell. Während Ihrer Beratung mit einer unserer erfahrenen medizinischen Kosmetikerinnen führen wir eine detaillierte Aura-Hautanalyse durch, um Ihre individuellen Bedürfnisse besser zu verstehen. Darauf aufbauend erstellen wir eine personalisierte Behandlung, die Ihren Lebensstil ergänzt, Ihre Hautgesundheit fördert und Ihre Behandlungsziele unterstützt.

Abschließende Gedanken
Skin Cycling ist nicht nur ein Trend, sondern eine nachhaltige, klinisch fundierte Hautpflege. Durch einen durchdachten, regenerierenden Ansatz mit Wirkstoffen erreichen Sie gesündere, strahlendere Haut, die genauso gut aussieht, wie sie sich anfühlt.
Wir von der Dr. Preema London Clinic sind davon überzeugt, dass wir Ihnen das Beste aus beiden Welten bieten können: professionelle Behandlungen für dramatische Ergebnisse und intelligente Routinen für zu Hause, um diese Ergebnisse aufrechtzuerhalten.
Sind Sie bereit, Ihre Hautpflege auf die nächste Stufe zu heben? Beratungstermin vereinbaren Kommen Sie noch heute zu uns und entdecken Sie Ihren persönlichen Plan für strahlende, widerstandsfähige Haut, Saison für Saison.